以下内容关于《
1、小米粥确实很养胃，这是可以肯定的，在些胃炎患者的食谱当中，小米粥已经变成了每天的必然，它不仅能够用润肠通便，而且非常温和，用小米粥治疗胃炎，胃溃疡，都收到了不错的效果，作为种膳食的补充，小米粥能够快速的被人所吸收，而且不给肠胃带来任何的消化负担，作为正餐可以使用，但是要注意，小米比较难以煮烂，最好用高压锅或其他的方式，例如文火慢炖将它完全煮得软烂，才能够方便给人体吸收。
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