以下内容关于《
脆柿子可以多吃吗 脆柿子吃多了的危害
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2.柿子是属于硬的水果，其中含碳水化合物很多，但其他营养成分则不多，吃多了是很难消化的，容易引起消化不良。
ps:(吃柿子好处和坏处)
3.脆柿子中的鞣酸能和食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
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柿子吃多了有什么好处和坏处
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