喝咖啡后血糖会升高吗,咖啡会升血糖吗

编辑: 任文皓  时间: 2022/4/5 7:33:56  标签: 血糖

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糖尿病能喝咖啡吗 喝咖啡对糖尿病好吗

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  • 1.糖尿病喝咖啡好不好
  • 2.糖尿病能喝咖啡吗 喝咖啡对糖尿病好吗
  • 3.糖尿病人吃咖啡好吗?
  • 4.糖尿病患者喝咖啡好吗
  • 1.喝咖啡能抑制饭后血糖上升,降低3成糖尿病发病率咖啡和糖尿病的论文在超过40年前首度问世:1970年,咖啡能抑制糖尿病发病的数据首度问世,但这项发表在当时几乎没有引起关注。

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    2.直到1980年,研究咖啡饮用量和糖尿病关联的论文才逐渐诞生。

    ps:(咖啡促使血糖升高)

    3.到了2000年以后,论文数量遽增,至今相关的医学论文已超过400篇。

    4.请看下图,如今全世界都在密切关注咖啡和糖尿病之间的关联。

    ps:(喝咖啡会使血糖和血压升高吗)

    5.在具体讨论咖啡和糖尿病的关联前,我们先从研究方法慢慢着手吧!「前瞻性世代研究」显示咖啡具有健康功效:前面提到超过400篇的医学论文,绝大多数都是「流行病学研究」。

    6.所谓流行病学研究,是指针对特定族群(cohort)调查发病和否的种研究,调查对象是群体,而非个人。

    ps:(喝咖啡为什么会降血糖)

    7.这些研究的核心,称为「前瞻性世代研究」。

    8.请看下图,方法是先聚集群人,针对某现象进行调查,接着持续追踪几年或十几年后的状况,再以此分析和最初调查之间的因果关系。

    ps:(咖啡会使血糖增高吗)

    9.由于会针对未来追踪,因此命名为「前瞻性」。

    10.前瞻性世代研究必须长期追踪数万人到数十万人,费时费力且所费不赀,但可获得可信度高的数据。

    ps:(喝咖啡会使血糖升高吗)

    11.透过前瞻性世代研究,分析哪些人得了糖尿病、哪些人不会后,陆续有报告指出,大量喝咖啡的人很少得糖尿病。

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