以下内容关于《
敲带脉减肥每天多少下 敲带脉减肥越用力越好吗
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2、敲带脉需要控制定的力度，但是也是不能用力太大，自己感觉有轻微疼痛就是最好的。
ps:(减肥敲带脉在什么位置上敲多少下为好)
3、敲打带脉。
4、两手握拳，轻轻敲打两肋处及以下，300次以上为宜，敲打时不要太用力，但频度要快，这样会功夫下来，就觉得痒、麻，这种感觉最好，这是带脉位置，正可以化解肝气。
ps:(敲打带脉真的能减肥吗)
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敲带脉能减肥吗
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