以下内容关于《
1、敲带脉下手不可太重，微微感觉酸痛即可。
2、需要长期坚持。
ps:(敲带脉什么时间敲最好)
3、无须特意节食、锻炼或者忌口，但是最好养成清淡、健康的饮食习惯。
4、妇女月经期间、怀孕期间应停止敲击。
ps:(带脉怎么敲打)
总结：以上就是编辑：【卢沛昀】整理原创关于《