以下内容关于《
1.产后的饮食也要均衡，鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素，但水溶性维生素、纤维素及些有机酸、微量元素的含量却很低下，而水果中则含有大量的碳水化物、维生素、微量元素等，它能弥补年纯进食鱼肉蛋类的不足。
2.如两者合理搭配良用，则能取长补短，相得益彰。
ps:(剖腹产后能吃水果吗)
3.否则，可能导致饮食失调、胃肠功能紊乱，母婴出现维生素及某些微量元素缺乏等症状。
总结：以上就是编辑：【叶可情】整理原创关于《
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