以下内容关于《
游泳对颈椎病有帮助吗?游泳对颈椎病有好处吗?
》的解答。1.游泳对颈椎病有用吗2.游泳对颈椎病有帮助吗?游泳对颈椎病有好处吗?3.游泳对于颈椎病的好处4.游泳对颈椎病有效果吗1.游泳是项很好的有氧健身运动，也是种柔和的伸展运动。
2.如果坚持这种活动可以缓解颈椎病的症状，你现在出现的症状可能和你游泳的时间和动作有关，因为长时间的肩颈肌肉僵直紧张仰头过久就容易引起你颈部有轻度麻木的感觉。
ps:(游泳对改善颈椎问题有帮助吗?)
3.你现在的情况继续游泳是没有问题的，只是定要注意游泳的时间不宜太长，还有就是注意下你游泳的泳姿，你可以采用爬泳和蛙泳的方法。
4.每次都交替使用就可以避免发生你现在的症状了。
ps:(游泳对颈椎到底是好还是不好)
总结：以上就是编辑：【星月】整理原创关于《
颈椎病游泳有什么好处
》优质内容解答希望能帮到您。