腰椎侧弯的自我矫正方法(腰椎侧弯怎么锻炼帮助恢复?)

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脊椎弯曲如何自己矫正 一条围巾简单矫正法

1、危害是很大的，脊柱弯曲不仅使人体的优美形态遭受破坏，造成侧胸廓塌陷、侧隆起，在背部形成“剃刀”背和双肩倾斜的畸形体态。

2、还可导致骨盆倾斜，造成两侧臀部不对称，下肢不等长而跛行等功能损害。

ps:(腰椎侧弯的自我矫正)

3、严重的脊柱弯曲还可影响心肺功能，活动量稍大即出现心慌气短，影响劳动和生活的能力。

4、还可能造成了胸腹腔面积的减小，严重影响了患者的呼吸系统、血液循环系统、内分泌系统等正常的生理功能，导致病人成年以后平均寿命比正常人短。

ps:(腰椎侧弯的原因)

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腰椎侧弯的自我矫正方法

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