以下内容关于《
莴苣是发物吗?莴苣是不是发物?
》的解答。1.莴苣的功效与作用禁忌2.莴苣的功效与作用及营养价值3.莴苣的功效与作用及营养价值4.莴苣是发物吗1、开通疏利、消积下气莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增强食欲。
2、其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。
ps:(莴苣的功效和作用禁忌 新闻)
3、利尿通乳莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。
4、对高血压、水肿、心脏病人有定的食疗作用。
ps:(莴苣的功效和作用及食用方法)
5、强壮机体、防癌抗癌莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。
6、莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌。
ps:(菊苣的功效和作用)
7、宽肠通便莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。
总结：以上就是编辑：【紫涵】整理原创关于《
莴苣的功效与作用禁忌
》优质内容解答希望能帮到您。