以下内容关于《
1、关于它的摄入时间周期其实没有个具体的要求，要看不同人群的情况来定，如果你是月经偶尔不规律导致的黄褐斑，那吃上个月左右时间就可以了，如果是你是正好步入更年期，处于更年期的转型阶段，那可能需要多吃上段时间，因为在更年期、女性的内分泌处于极度混乱的状态下，整个人的情绪会变得异常狂躁，经常会莫名其妙的乱发脾气。
总结：以上就是编辑：【焦佳欣】整理原创关于《
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