以下内容关于《
最养五脏的食物
》的解答。1.养肝的食物有哪些2.什么药材养肝3.养肝的食物和药材有哪些4.养心的食物1、韭菜：韭菜我们直认为是壮阳的食物，但是它对养肝的效果还是极好的！从中医角度来看，韭菜可以起到去印散寒的作用，第二韭菜中有大量的蛋白质，同时韭菜还和些中药会发生反应，所以如果有吃药的话，最好咨询下是否会和药效产生反应。
2、葡萄：葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素，本身就具有提高血浆白蛋白的作用，葡萄中的果酸能帮助消化，促进食欲，同时对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。
ps:(养肝护肝最好的食物有哪些)
总结：以上就是编辑：【彭鸿德】整理原创关于《
养肝的食物有哪些
》优质内容解答希望能帮到您。