以下内容关于《
巴旦木怎么吃(巴旦木怎么吃的技巧)
》的解答。1.巴旦木怎么吃最好2.巴旦木怎么吃3.巴旦木怎么吃最好4.巴旦木什么时候吃最好1、巴旦木炒虾仁用料鲜虾400g、巴旦木50g、芥蓝7-8根、葱姜末各勺、盐2g、腌虾料广东米酒15ml、玉米淀粉1勺、食用油10ml、白胡椒粉小撮、盐1-2克、白糖1/4小匙、香油少许。
2、做法鲜虾去壳后将虾背剖开去除虾线，用清水反复清洗干净后控干水分。
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3、加入腌虾用调料抓匀，腌制15分钟左右。
4、芥蓝摘掉叶子削去外皮，斜刀切段，葱姜切末。
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5、将芥蓝段焯水后控干备用。
6、锅内热油，下入葱姜炝锅。
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7、下入虾仁翻炒至变色。
8、7、下入芥蓝，加入盐调味，翻炒均匀。
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9、8、加入巴旦木淋少许香油炒匀后制作完成。
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巴旦木怎么吃的技巧
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