以下内容关于《
青皮萝卜的功效(白萝卜有啥功效)
》的解答。1.青萝卜有什么营养功效2.青萝卜的功效与作用3.青萝卜有什么营养功效4.青萝卜不能和什么一起吃1、?青皮萝卜中有多种维生素和大量的膳食发纤维，人们食用以后能理气也能消食，同时还能加快大便的生成和排出，对预防便秘有很明显的好处，另外青皮萝卜还能吸附人体内的多种毒素，经常食用能起到排毒养颜的重要作用。
2、除了这些以外，青皮萝卜还能降胆固保护心脑血管，它里面的抗氧化成分含量也很高，能延缓人体衰老。
ps:(青皮萝卜)
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白萝卜有啥功效
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