以下内容关于《
虾虎蒸多长时间？虾虎蒸几分钟？
》的解答。1.虾虎的营养价值及功效2.虾虎的营养价值3.虾虎的营养价值4.虾虎蒸多长时间1、虾虎中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，甜味就越高。
2、虾虎和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
ps:(虾虎鱼营养价值)
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虾虎的营养价值及功效
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