西瓜汁有什么营养(西瓜和什么榨汁比较好喝)

以下内容关于《

西瓜和西瓜汁的区别 西瓜汁有营养吗？

1、通常水果比果汁更有营养，同样的，西瓜比西瓜汁更有营养。

2、很多人误以为西瓜汁才是西瓜的精华，但是忽略了果皮和果肉中的营养成分。

ps:(西瓜汁的好处)

3、在西瓜榨汁以后，汁液中保留了维生素、钾等成分，而西瓜果肉中的些膳食纤维和和膳食纤维结合的钙、镁等元素就被浪费了。

总结：以上就是编辑：【石学雁】整理原创关于《

西瓜汁有什么营养

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