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油菜的营养价值及功效与作用(油菜的营养价值和它的作用)

编辑： 蓝天碧水  时间： 2022/5/2 1:27:05  标签： 油菜

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油菜和胡萝卜能一起吃吗?一起吃好吗

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  • 1.油菜的营养价值及功效与作用
  • 2.油菜的营养与功效与作用
  • 3.油菜的营养价值和它的作用
  • 4.油葵芽苗菜的营养价值

    • 1、油菜每100克中含有210毫克钾、108毫克钙、56毫克钠等营养成分.其功效包括降低血脂,促进骨骼生长发育,维持体内酸碱平衡等.另外它含有的维生素A能够很好改进肌肤的健康,有延缓肌肤衰老的作用。

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