泡沫轴哪种好(泡沫轴什么样的好)

编辑: 靓≈乖乖  时间: 2022/5/2 13:10:38  标签: 哪种

以下内容关于《

泡沫轴哪种好?泡沫轴怎么选?

》的解答。

  • 1.泡沫轴选什么样的好
  • 2.泡沫轴哪种好?泡沫轴怎么选?
  • 3.什么牌子的泡沫轴好用
  • 4.泡沫轴选择哪种好
  • 1.现在市场的泡沫轴种类特别多,很多健身小白不知道怎么选。

    泡沫轴哪种好,泡沫轴什么样的好

    2.对于从来没有进行过自我筋膜放松(SMR)的人来说,建议先从较软的泡沫轴开始。

    ps:(泡沫轴买哪种比较好)

    3.因为压缩性较高,对于软组织的侵透强度(Penetration)较轻。

    4.经过段日子之后,可以使用较硬的泡沫轴,因为变形及压缩性减少,所以能按压到更深层的软组织。

    ps:(泡沫轴好用吗)

    5.直径较大的泡沫轴相较于较小直径的,对于软组织的侵透较少。

    6.开始进行SMR的人,可以先选择较大直径的工具,经过段日子之后,可以换成直径较小的工具来使用。

    ps:(泡沫轴买什么牌子好)

    7.补充下,关于长短的部份:“长的方便操作。

    8.短的方便携带”,有的动作是短的做不到的,比方说,身体直躺在泡沫轴上,泡沫轴太短时,身体的脊椎及颈脊是没辨法完全躺在上面的。

    ps:(泡沫轴选哪种样式的好)

    9.所以,请先耐心花时间了解自己的需求及动作,再进行购买。

    总结:以上就是编辑:【靓≈乖乖】整理原创关于《

    泡沫轴哪种好

    》优质内容解答希望能帮到您。

    猜您喜欢
    哪种相关阅读
    相关阅读
    2014-2021 © 昕薇网™ ixinwei.com All Rights Reserved !