以下内容关于《
跑步机减肥有用吗 跑步机减肥
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2.出去跑步是替代不了跑步机的。
ps:(跑步机上减肥有效果吗)
3.为什么呢,第中国城市空气污染比较严重,如果不是在公园里跑的话,那对身体也不利。
4.然后出去跑步要穿衣服,跑到公园或体育场,回来又要脱衣服,这下,浪费不少的时间和精力。
ps:(跑步机跑步能减肥吗?)
5.下雨天或冬天就更没法坚持跑步了。
6.健身房的道理样,要穿衣服,出门,到健身房,换衣服等。
ps:(跑步机减肥效果怎么样)
7.上班族的时间不多,如果锻炼身体这么麻烦大部分人很难坚。
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