以下内容关于《
1、不要因为情绪起伏而进食应该有非常沮丧、心情不好时,为了发泄压力而暴饮暴食的人吧~但是瘦的人是不会做这样的事如果有心情上起伏的话,那不如选择「不吃」如果任由情绪放任而进食的话,会失去理性而没有界线的狂吃~(无误)。
2、之後只会剩下後悔和增加的体重(好实在)。
ps:(越吃越瘦的食物)
3、这样的後悔会使压力增加,体重不会像想像中般的下降,然後又再度陷入暴饮暴食的恶性循环中。
总结:以上就是编辑:【饶一萌】整理原创关于《
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