以下内容关于《
1、红菜苔热量：100大卡（100克）。
2、炒是使用最广泛的种烹调方法，用油量的高低决定热量高低，从而影响其在减肥期间的适宜程度，减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。
ps:(为什么苔菜热量高)
总结：以上就是编辑：【月独一】整理原创关于《