以下内容关于《
1、凉薯的营养成分及食物属性决定了它的功效，凉薯性凉，所以有散热去火的功效，含有蛋白质和氨基酸，有促进机体合成的能力，能增强人的抵抗力，同时含有大量的碳水化合物，具有提供能量的做用，植物的块茎，含有定量的膳食纤维，并且水分较多，水溶性维生素含量较高，具有护肤养颜的作用。
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