以下内容关于《
榴莲核能吃吗？榴莲核怎么吃
》的解答。1.榴莲核怎么吃最好2.榴莲怎么吃最好吃3.榴莲怎么吃好吃又简单4.榴莲核能吃吗1、榴莲核不仅能吃，而且还有很好的营养价值。
2、对于喜爱榴莲之人，榴莲核是绝对不能丢弃的。
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3、榴莲核也有定的药用价值，广东民间就有用榴莲核煲汤的做法。
4、相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。
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5、直接食用方法：1，把吃身下的榴莲核用中火煮20分钟，再放入冷水中3分钟。
6、2，随后将榴莲核的外层皮给剥掉，剥出的果仁可以直接食用。
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7、榴莲核煲肉材料：榴莲核若干、猪瘦肉500g，桂圆若干。
8、做法：（1）洗净榴莲核，晒干。
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9、（2）将瘦肉在沸水中烫下，可以去血沫，去除腥味。
10、（3）瘦肉和榴莲核起炖煮1小时。
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11、（4）出锅，放入适量调味品，即成。
12、冬瓜榴莲核鸡骨汤材料：榴莲核若干，鸡骨头若干，冬瓜400g，油面筋6个，粉丝1条，香菜若干做法：（1）将鸡骨头在沸水中烫下。
13、（2）将洗净晒干的榴莲核和鸡骨头、冬瓜、油面筋放入电饭煲炖煮1个小时。
14、（3）放入粉丝，炖煮10分钟，加入调味品，撒上香菜即可。
15、榴莲核水果羹材料：榴莲核若干，水果若干做法：（1）将你喜欢的水果，洗净切丁。
16、（2）放入冰糖、水果、榴莲核和清水，煮开后用加入淀粉勾芡。
17、（3）美味而营养的水果甜羹即成。
18、毋庸置疑，榴莲核当然能够吃，而且还具有定的食疗价值。
19、所以在享食了美味的榴莲肉之后，记得把榴莲核取出晒干备用。
20、般食用榴莲核的时候，去除外皮。
21、炖煮之后，口感软糯。
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