以下内容关于《
1.人旦含有湿气，会出现浮肿、烦躁、口干等现象，浑身无力不说，而且还经常容易发火，产生些不良情绪，既影响于身体，又不利于身心的调养，特别是炎炎夏日，空调房呆多了，湿气也会随之加重，而些较为应季的瓜果，则是能够很好的达到相应的袪湿效果，如清甜解暑的西瓜，具备有排湿的效果，也能够利尿消肿，而木瓜、香瓜等，也是非常能补充人体水分的同时，能起到相应的消暑除湿的作用，另外，些无花果等也是有益于身体湿气的调节。
总结：以上就是编辑：【盈盈】整理原创关于《
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