以下内容关于《
降火的水果有哪些
》的解答。1.降火的水果有哪些最好2.降火的水果有哪些3.口腔溃疡最怕三种水果4.清热降火的10种水果1.草莓。
2.草莓不但好吃还具有要用价值，其中中医认为它有去火的功效，可以有效清暑、解热、除烦。
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3.牛奶。
4.很多人觉得夏天喝牛奶比较上火，容易让大家心情比较烦躁。
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5.其实夏天喝牛奶是不会上获得，可以有效解热毒、去除身体内的肝火。
6.经常饮用牛奶，可以有效去除身体内的火气。
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7.不过在饮用的过程中，千万不要将牛奶东城冰块使用，容易破坏身体内的营养成分。
8.火龙果，富含丰富的营养物质，可以有效清热解毒，促进眼睛保健，帮助细胞形成、预防贫血。
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9.火龙果是夏天最好的水果，可以有效降火。
10.梨子，富含丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维等营养物质，可以有效促进食欲，促进身体消化，具有清热解毒的作用。
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11.无花果，含有大量的葡萄糖、果糖，具有抗炎消肿的效果。
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降火的水果有哪些最好
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