以下内容关于《
生吃胡萝卜汁对便秘有益(胡萝卜汁治便秘吗)
》的解答。1.生吃胡萝卜可以改善便秘吗2.生吃胡萝卜能治便秘吗3.生吃胡萝卜可以改善便秘吗4.便秘喝什么润肠通便1、胡萝卜可生吃也可熟吃，但是吃法不同，人体对胡萝卜吸收的营养也是不同的。
2、胡萝卜的亮点在于所含的胡萝卜素，但是胡萝卜素是脂溶性的，要在油脂的分解下才能转化成维生素A，便于人体吸收，而生吃却不能吸收胡萝卜素，但是生吃胡萝卜味道脆甜，其所含的胡萝卜素外的营养物质，对便秘是有帮助的。
ps:(生喝胡萝卜汁有什么好处)
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胡萝卜汁治便秘吗
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