以下内容关于《
水芹菜热量高吗 吃水芹菜会胖吗
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2.现代研究发现，每100克的水芹菜中所含有的热量只有11大卡，在众多的蔬菜中只有黄瓜可以和之相媲美，是世界上公认的最佳的减肥蔬菜之。
ps:(芹菜的热量高吗)
3.另方面，水芹菜不仅自身所含有的热量比较低，而且它里面还含有很多的高纤维等难以消化的物质，所以当我们在咀嚼水芹菜的时候，实际上就是在消耗我们身体内的热量。
4.甚至消耗它所耗费的热量比芹菜本身的热量还要高。
ps:(芹菜热量高吗对减肥有帮助吗)
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水芹菜热量高吗
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