以下内容关于《
干香菇和鲜香菇的区别？干香菇和鲜香菇哪个好？
》的解答。1.干香菇和鲜香菇有什么区别2.干香菇和鲜香菇的区别？干香菇和鲜香菇哪个好？3.干香菇和鲜香菇怎么区分4.干香菇和鲜香菇的区别在哪里1.干香菇鲜香菇营养价值几乎无差。
2.从营养上来说，干香菇和鲜香菇差别不大，只是香菇在干制过程中，把水分去除了，但营养基本上都保存了下来。
ps:(干香菇和鲜香菇哪个好吃)
3.不过，香菇中含有种般蔬菜缺乏的麦角固醇，它在日光照射下可转化为维生素D，能促进人体对钙的吸收。
4.如果干香菇是由鲜香菇通过日晒干制而成，那么其维生素D含量更高。
ps:(干香菇和鲜香菇哪个好消化)
5.不过，现在很多干香菇都是由人工干燥制成，干、鲜之间营养差别并不大。
总结：以上就是编辑：【容偲太】整理原创关于《
干香茹和新鲜香菇哪个营养好
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