以下内容关于《
通便的中药有哪些
》的解答。1.什么中药通便效果最好2.通便的中药有哪些3.哪些中药通便4.什么中药通便效果最好最好不是拉稀的1.要知道通便的中药，就必须要了解便秘产生的原因。
2.从中医上看，便秘产生是由于“火”引起的，所以般来说，下火的药都能具有通便的效果。
ps:(养胃通便的中药有哪些)
3.中药“大黄”性能苦寒，可以清热泻火，令经络更通畅，适用于实热引起的便秘。
4.大黄怎么吃呢？般来说煎水服用即可，但是不宜太早放大黄，否则没有攻效了。
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5.中药“芒硝”也具有不错的通便效果，它能润燥清火，针对上火引起的便秘和胀痛具有显著效果。
6.番泻叶也具有通便利小便的效果，但是这味中药吃起来副作用较大，即肚子疼，如果不能忍受肚子疼的人，建议用其它方法。
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7.芦荟也具有非常好的润肠通便效果，它还能治疗烦躁失眠，攻心火和肝火，对健康非常有利。
8.平时预防便秘可以多吃具有膳食纤维的食物，如谷杂粮，也可以多吃水果蔬菜，保证身体水分充足，并养成良好的生活习惯，不要熬夜，平时多运动。
ps:(什么中药治疗便秘最有效)
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润肠通便的中草药有哪些
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