以下内容关于《
1、韭菜般适合大部分人吃，但更适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群，便秘者建议多吃，因为韭菜含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便。
2、如果吃多的话，会导致轻微腹泻。
ps:(什么人不能吃韭菜? 这4种人最好不要吃!)
总结：以上就是编辑：【肖上川】整理原创关于《
