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产妇能吃山药吗 坐月子可以吃山药吗
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2.山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是味平补脾胃的药食两用之品。
ps:(产妇能吃山药吗月子里)
3.不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。
4.产后吃山药就有定的纤体的作用，因为山药饱腹感较强但是营养丰富。
ps:(怀孕初期吃山药会流产吗)
5.吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。
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