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芦笋孕妇可以吃吗？芦笋孕妇吃有什么好处？
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2、芦笋含有丰富的碳水化合物和多种微量元素，能暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿，其膳食纤维柔软可口，能增强食欲，帮助消化。
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3、芦笋能够提高人体免疫力，帮助产后妈妈尽快恢复身体，此外它还能很好地解决产后的便秘困扰。
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产妇可以吃芦笋吗?
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