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乌龙茶可以天天喝吗 可以这样喝
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2.乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
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3.最近发表在《肥胖期刊》上的项研究指出，经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。
4.而且，女人减肥的效果比男人显著。
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5.这是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。
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乌龙茶都有哪些品种
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