以下内容关于《
莴苣要焯水吗 这样做才清脆好吃
》的解答。1.莴苣用焯水吗2.莴苣要焯水吗 这样做才清脆好吃3.莴苣是否要焯水4.莴苣需要用水焯一下吗1.其实莴笋是不要焯水的,因为莴笋本身就是可以直接生吃的蔬菜,而且莴笋中的营养成分基本上都是水溶性的,而且含有的草酸是极少的,焯水反而会导致损失更多的营养,同时也会影响莴笋的口感,好多人弄错了,难怪莴笋吃起来不清脆。

2.所以平时用来炒的莴笋是不用焯水的,如果非要焯水,就建议大家做成凉拌的,而且焯水的时间定要控制好,不然就会造成营养的损失,吃起来还不清脆。
ps:(凉拌莴笋怎么做好吃)
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莴苣要焯水吗?
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