以下内容关于《
板栗和什么煲汤最好？板栗汤做法大全
》的解答。1.板栗汤做法大全家常2.板栗汤做法大全3.板栗汤做法大全4.板栗煲汤大全1、乌鸡板栗松茸汤的做法用料乌鸡，板栗，松茸，竹荪，红枣，姜片，薏米做法步骤沸水倒入乌鸡，去血沫。
2、加入姜片可去味准备板栗，香菇，松茸切片泡发竹荪，准备红枣，薏米把清理好的乌鸡倒入煲汤锅，放入准备的食材，开始尽情的炖吧我炖了个小时，本人比较喜欢把汤炖的久点。
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3、出锅前根据个人口味轻重，放入适量细盐7、可以开始享用啦栗子红薯排骨汤材料：栗子400克(去壳)，红薯两根，排骨400克，红枣4粒，姜2片，水8碗。
4、做法：排骨洗净，切块，汆水捞起待用。
ps:(板栗做汤怎么做好吃)
5、栗子去壳去衣。
6、红薯去皮，切大块。
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7、红枣洗净拍扁去核。
8、煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。
ps:(板栗鸡汤的做法)
9、功效：红薯和栗子都是老百姓不可多得的代粮，它们都含丰富的糖、淀粉、膳食纤维，营养价值很高。
10、不仅如此，红薯和栗子有很高的药用价值，都能补虚益气，健脾胃，强肾阴。
ps:(排骨板栗汤怎么做)
11、此汤可补气健脾，滋阴补肾，强壮筋骨，帮助脂肪代谢，通便排毒。
12、月桂板栗炖牛肉材料：牛肉750克，去壳板栗200克，月桂5克，姜片片，葱段10克，胡椒5粒，料酒大匙，精盐小匙，味精分之小匙。
13、做法：牛肉洗净，放入开水中汆烫，捞出，切成4厘米见方的块，板栗冲洗干净，砂锅中放入葱段，姜片，牛肉，月桂，胡椒，料酒，精盐和适量水，煮沸，转开小火炖至牛肉将熟时放入板栗，炖至肉烂板栗熟后关火，放少量味精调味。
14、功效：此汤营养丰富，有安胎补神，安中益气，健脾养胃，强筋壮骨之功效。
15、板栗中的不饱和脂肪酸，维生素，无机盐含量丰富，能防治高血压，冠心病，动脉硬化，骨质疏松等疾病，是抗衰老，延年益寿的滋补佳品。
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板栗汤做法大全家常
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