以下内容关于《
1.俯卧撑可以起到瘦手臂的作用的。
2.人体在做俯卧撑的时候胳膊直在发力，经常做可以紧致你的手臂，手臂紧致的同时脂肪也在不断地减少，而且肌肉是很好的脂肪燃烧机器，因此俯卧撑可以帮助瘦手臂。
ps:(俯卧撑可以练臂力吗)
总结：以上就是编辑：【云俊博】整理原创关于《