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食物中抗氧化的成分主要是什么(哪些食物是抗氧化食物?)

编辑： 邱邱  时间： 2022/6/25 21:39:51  标签： 抗氧化

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食物中抗氧化的成分主要是什么(哪些食物是抗氧化食物?)

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  • 1.具有抗氧化的营养素有哪些
  • 2.哪种营养素是抗氧化营养素
  • 3.抗氧化的营养素及食品有哪些
  • 4.抗氧化食物有哪些

    • 1、胡萝卜素(脂溶性维生素）维E(脂溶性）维C番茄红素(脂溶性维生素）花青素(水溶性维生素）辅酶Q10(伪维生素，不属于真正的维生素）7、多酚类(最典型的如白藜芦醇，属于酚类物质。

    食物中抗氧化的成分主要是什么(哪些食物是抗氧化食物?)

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