以下内容关于《
负热量食物有哪些
》的解答。1.负卡路里食物2.负热量食物有哪些3.800卡路里相当于多少食物4.低卡路里食物表1.任何食物都含有热量，只不过含量大小不同，肉类、果仁、炸薯条每100克高达500～600千卡，而些蔬菜水果类最低只有10-30千卡。
2.而在人体消化这些食物时要消耗些热量，网上定义的负热量食物就是指食物本身的热量比消化这些食物要消耗的热量低，吃进这些食物，还要耗用身体的部分热量，它们的低热量、高纤维的特性能促进新陈代谢，有利于减肥和预防慢性疾。
ps:(负热量的水果)
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真的有负热量食物吗
》优质内容解答希望能帮到您。