女人喝什么茶抗衰老(女人喝什么茶美容养颜抗衰老)

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1、花茶花茶是再加工茶，将青茶配以香花窨制而成。

2、花茶以香气为特长，汤色清晰，滋味浓厚，鲜而不浊，香而不浮，兼有花和茶的双重功能。

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3、我国北方人般喜欢饮花茶。

4、花茶具有疏肝解毒，理气调经作用，更年期的中年妇女和经期前后的少女，情绪往往烦躁不安，饮花茶有助缓解。

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5、肝病病人，前列腺炎或前列腺肥大者，都宜于饮花茶。

6、抗衰老注意事项要保证营养补充，并健全肝脏功能。

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7、在平时要尽量多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。

8、?充足的睡眠可以保证我们的皮肤不会变得衰老粗糙，也有利于延缓衰老哦。

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9、想要美白抗衰老就要避免长时间曝晒在日光下，平时要尽量避免食用色素含量高之食物、饮料。

10、?妊娠前后的女性要作适当的保养及护理。

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11、在平时要保持愉快之心情，解除疲劳，这样可以有效抗衰老。

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