香蕉减肥可以吃吗?(减肥可以吃香蕉不?)

以下内容关于《

减肥可以吃香蕉吗 香蕉减肥可以吃吗

1、减肥期间是可以适量的吃些香蕉的。

2、因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要些时间，因此不会产生过多的能量（能量食品）堆积。

ps:(减肥能不能吃香蕉)

3、从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。

总结：以上就是编辑：【易笑然】整理原创关于《

香蕉减肥可以吃吗?

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