以下内容关于《
宝宝辅食能吃山药吗 宝宝吃山药的功效
》的解答。1.宝宝吃山药的功效与作用及禁忌2.宝宝吃山药的功效与作用及禁忌3.宝宝吃山药的功效与作用4.宝宝辅食能吃山药吗1、促进消化。
2、山药在中医中可以称得上药食两用，男女老少人群都可以放心的食用。
ps:(婴儿吃的山药是什么山药)
3、山药在药用价值上来说，可以治疗和防治脾虚等等。
4、因此，在宝宝添加辅食的阶段可以把山药煮熟后添加进去。
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5、山药是种药食两用的食物，对于脾亏和胃虚、男女老少人群都可放心食用。
6、山药有助于治疗和防治脾虚腹泻、咳嗽肺虚等情况都很不错。
ps:(小孩吃山药有什么作用)
7、因此，山药是宝宝辅食食材良好的选择之，适量的给宝宝食用有助于宝宝消化和吸收。
8、提高免疫力。
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9、我们都知道维生素和蛋白质都是人体所需的重要营养物质，而山药中含有了所有这些维生素和蛋白质。
10、宝宝多吃山药可以提高他们的身体免疫力。
ps:(宝宝吃山药有什么好处?)
11、山药富含多种维生素和蛋白质营养成分，而这些成分都是人体所需不可或缺的养分了，对增强体质很有作用。
12、尤其是炎热的夏天，对于没有食欲的宝宝可以适当适量的食用山药，不仅能增加食欲，也能促进身体健康发展。
13、补脑。
14、山药中所含的淀粉水解之后会转化为葡萄糖，而葡萄糖是大脑的能量来源，所以吃山药有健脑的作用。
15、山药中所含的淀粉酶嫩水解淀粉转化为葡萄糖为大脑供量，有健脑的作用。
16、另外，山药还含有的胆碱盒卵磷脂能帮助人体提高记忆力。
17、呵护宝宝皮肤。
18、大人日常多吃山药能帮助滋润肌肤，具有抗衰老的作用，宝宝皮肤本身就很水嫩光滑，如果适量的吃些山药不仅能让肌肤得到滋养，同时也能维持肌肤润滑不干燥。
19、温馨小贴士：山药营养非常丰富，所含有的铜离子和结缔组织对身体发育很有利，有助于治疗血管系统疾病。
20、同时山药中所含的钙类营养物质能治疗宝宝腹泻、冻疮和遗尿症以及消化不良等症状，对缺钙和牙齿脱落以及骨质疏松等都有不错的效果。
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宝宝吃山药的功效与作用及禁忌
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