以下内容关于《
银耳汤喝多了会胖吗 银耳汤喝多了会怎么样
》的解答。1.银耳红枣汤怎么做2.如何制作银耳汤3.银耳汤怎么做 银耳汤的家常做法4.银耳汤喝多了会胖吗1、中医认为，银耳性寒，银耳汤喝多了容易伤脾胃，引起肠胃不适，出现腹痛腹泻的病症，甚至会造成体虚体寒，手脚冰凉，抵抗力下降等。
2、银耳含有胶质，不易消化，食用过多还会引起消化不良。
ps:(银耳汤的正确做法)
3、银耳虽然可以滋阴润肺，但是银耳助湿，长期喝银耳汤会生痰。
4、而且，银耳汤很容易饱腹，每天吃10～15克为宜，夏季可以天天喝，冬季不宜多喝。
ps:(怎样做银耳汤才更好吃)
总结：以上就是编辑：【麦玲玲】整理原创关于《
银耳红枣汤怎么做
》优质内容解答希望能帮到您。