以下内容关于《
1、周2~3次为宜。
2、银耳汤含有多种氨基酸、维生素、矿物质等，有较高的营养价值，是滋补养生佳品，般来说，周食用2~3次即可，就能补充多种营养，炎热夏季喝上碗银耳汤，可以消暑解渴，而冬季天气寒冷，建议加热后再食用，以免导致身体不适。
ps:(银耳汤喝多久才有效果)
总结：以上就是编辑：【心累的女人】整理原创关于《