以下内容关于《
芭蕉吃多了有什么坏处 一天适合吃几根芭蕉
》的解答。1.芭蕉一天可以吃多少根2.一天吃五个芭蕉的后果3.一天吃了10根芭蕉会怎么样4.芭蕉吃多了有什么坏处1、建议天最多吃3根香蕉。
2、吃芭蕉不宜过量，如果想要通便，缓解便秘，建议餐饭后半小时吃1根即可，能帮助肠胃消化，促进排便。
ps:(一天适合吃几根香蕉)
3、如果没有便秘等特殊情况，建议天吃1根即可，这样既能满足人的营养需求，又不至于给人体带来负担。
总结：以上就是编辑：【追寻属于自己的舞台】整理原创关于《
芭蕉一天可以吃多少根
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