以下内容关于《
1、不高。
2、比起吃大米饭，紫薯的热量还是很低的，不过也是不能多吃的，淀粉类的产品在满足了基本的需要之后，就会全部转化为脂肪，紫薯中的热量只有大米的分之，也就是含有110卡路里。
ps:(紫薯紫米粥的热量)
3、由此可以看出紫薯的热量根本不高。
总结：以上就是编辑：【严诗茵】整理原创关于《