以下内容关于《
女人吃山药有哪些好处？山药怎么吃不上火？
》的解答。1.山药怎么吃不上火2.山药吃了上火吗3.山药吃着上火吗4.女人吃山药有哪些好处1、排骨山药汤食材：排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。
2、做法：排骨放入凉水烧开后焯下，用热水洗净。
ps:(山药搭配什么不上火)
3、排骨加热水，放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花6个炖2小时。
4、山药洗净切滚刀块，放入，炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味。
ps:(吃山药上不上火)
总结：以上就是编辑：【凃燕】整理原创关于《
山药怎么吃不上火
》优质内容解答希望能帮到您。