做完运动后可以泡脚吗(晚上运动后可以泡脚吗)

编辑: 詪詪噯....  时间: 2022/7/27 9:39:24  标签: 泡脚

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运动后可以喝蜂蜜水吗?运动后可以泡脚吗?

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  • 1.做完运动后可以泡脚吗
  • 2.晚上运动完之后可以泡脚吗
  • 3.晚上运动后可以泡脚吗
  • 4.运动后可以喝蜂蜜水吗
  • 1、运动后可以泡脚。

    做完运动后可以泡脚吗,晚上运动后可以泡脚吗

    2、泡脚可以促进脚部血液循环,提高新陈代谢,缓解疲劳,但是需要注意的是,运动后最好过30分钟再泡脚,尤其是跑步之后,因为运动的时候人的脚步发热,毛孔扩大,运动完马上泡脚容易伤到胫骨。

    ps:(有氧运动后可以泡脚吗)

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