以下内容关于《
吃空心菜有什么好处？多吃空心菜对身体好吗？
》的解答。1.多吃空心菜对身体好吗2.空心菜吃了对身体有什么影响3.经常吃空心菜对身体好不好4.吃空心菜有什么好处1、体弱者不宜多吃空心菜空心菜属于性寒、滑利的食物，因此体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多食。
2、空心菜主要的营养成分是维他命C、磷、钠及醣类等，多吃可降血压、治疗牙龈肿痛及夏季酷暑所引起的眼睛红肿和流鼻血等。
ps:(多吃空心菜有什么好处)
3、不过血压过低、手脚容易无故麻痹或抽筋的人，不宜多吃。
4、好处：补充维生素，矿物质，经济实惠。
ps:(长期吃空心菜的害处)
5、至于害处，总不能天天吃吧。
总结：以上就是编辑：【千洛】整理原创关于《
多吃空心菜对身体好吗
》优质内容解答希望能帮到您。