以下内容关于《
吃油麦菜可以减肥吗？吃油麦菜能不能减肥？
》的解答。1.油麦菜能减肥吗2.油麦菜减肥效果好吗3.油麦菜减肥效果好吗4.吃油麦菜可以减肥吗1、油麦菜的减肥效果还是很好的。
2、油麦菜的热量是15大卡/100克，所含的热量是很低的。
ps:(油麦菜怎么吃减肥效果好)
3、减肥期间食用不必担心会长胖。
4、而且油麦菜含有膳食纤维，具有润肠通便的作用。
ps:(减肥可以吃油菜和油麦菜)
5、除此之外，油麦菜也富含维生素A、维生素C、蛋白质等营养物质，减肥期间食用也能补充人体所需营养，不会出现由于减肥而导致营养失衡的情况。
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油麦菜能减肥吗
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