以下内容关于《
吃油麦菜有什么好处?油麦菜的功效与作用
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2、营养均衡,油麦菜含有丰富营养成分,是生食的商品,营养均衡,具有降低胆固醇等功效。
ps:(油麦菜的功效和作用禁忌及食用方法)
3、促进血液循环,油麦菜中含有甘露醇,能够有效的促进血液循环,并由利尿的作用。
4、镇痛催眠,油麦菜具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。
ps:(油麦菜的功效和作用适用人群)
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油麦菜的功效与作用禁忌
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