以下内容关于《
油麦菜生吃好吗 油麦菜生吃好还是熟吃好
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2、直接生吃油麦菜得话可以尽较大水平保存食物的维他命，防止加温造成损害，可是直接生吃的情况下定要清理干净，防止上边的些幼虫，或是是些化肥有害物吃到腹部里边。
ps:(油麦菜好熟吗)
3、熟着吃，更有益于胃肠的消化吸收，能够说成都有优势。
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